レーシックとは、近視レーザー手術で、もっともポピュラーな手法です。レーシックの手術方法は、眼に点眼麻酔をした後、マイクロケラトームという医療器具を使い、角膜の表面にフラップというフタを作ります。フラップをめくったところにエキシマレーザーを照射し、屈折の矯正をします。その後、眼を洗浄・消毒し、フラップを元の位置に戻します。フラップは自然に密着します。マイクロケラトームは、角膜表面を削る医療器具で、角膜に直接器具を当て、カンナのように角膜表面を削ります。
レーシックは、手術時間が10～20分と短時間で終わり、入院は不要、日帰りで手術ができます。手術中は点眼麻酔をしますし、フラップがあるため、レーザーを照射した部分がむき出しになることがなく、手術後も痛みはほとんどありません。また、視力の回復も、早い人では手術直後から回復し、数日で視界が安定します。
術後の感染症や合併症の危険がほとんどなく、安全な手術と言われますが、すべての人が受けられるわけではありません。強度の近視やドライアイの人、事前検査でなにか異常があった場合などはレーシックを受けることはできません。また、比較的新しい技術なので、将来的にどのようになるかははっきりとはわかりません。また、レーシックの手術後は、生活する上でのいろいろな制限があったり、一時的ではありますが、合併症が出る場合もあります。ほとんどの合併症はきちんと対処すれば治ります。
眼精疲労とは、眼のかすみや頭痛などの疲れ眼の状態が、休憩や睡眠を取っても回復しないで続く、または、回復してもまたすぐに症状が現れる場合を言います。眼精疲労の症状は、眼の疲れや充血、かすみ、痛み、視力の低下などの眼の症状の他に、肩こり、頭痛、胃痛、食欲不振などが起こることもあり、さらに、進行すると、イライラしたり、寝付けないなど、肉体面や精神面に悪影響が及ぶこともあります。
眼精疲労になると、眼の奥が痛い、眼を開けているのが辛い、瞼が痙攣するなどの諸症状が出始め、ひどくなると、頭痛や肩こり、さらに進行すると、イライラや不眠、全身倦怠感から軽度のうつの症状になることもあります。眼精疲労の原因としては、まず、コンタクトレンズやメガネの度数が合っていなかったり、近視や遠視、乱視の状態の場合、無理にピントを合わせようとし、眼に負担がかかります。
また、パソコンやテレビを長時間見続けたり、暗いところでテレビを見たり、電車やバスなどの振動がある場所で読書をしたり、コンタクトレンズを長時間着けている場合も、眼に負担がかかっています。その他にも、過労や睡眠不足、ストレスなどの精神的な要因が原因で眼精疲労を引き起こしている場合もあります。眼精疲労を完全に治す治療方法はありません。しかし、定期的に眼を休めるように心がけたり、部屋を乾燥させないようにしたり、眼の疲労を取るようなマッサージをしたり、人工涙液の点眼をすることで症状の軽減はできます。
